モヤモヤから抜け出したい。

ネガティブな状態から自分を切り替えたい。

そんな方に向けて、私がモヤモヤした人間関係の悩みを例に、どうやってモヤモヤから抜け出すのかをお話ししました。

インスタグラムライブからの音声になっています。

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