Herzlich Willkommen zu einer neuen Folge meines "PowerLicht Podcast- Dein Leben mit mehr Energie", in der ich das Geheimnis eines erholsamen Schlafs lüfte!

Schlaf ist der Schlüssel zu Gesundheit, Energie und einem strahlenden Tag.

Doch viele von uns kämpfen mit Schlafproblemen.

In dieser Episode erfährst du, warum Schlaf so wichtig ist, welche Hindernisse uns vom erholsamen Schlaf abhalten und wie du deine Schlafqualität verbessern kannst.

In dieser Folge erfährst du:

Außerdem erkläre ich dir leicht verständlich die Wissenschaft hinter dem Schlaf und wie du deinen eigenen Schlafrhythmus optimieren kannst. Was Human Design mit deinem Schlaf zu tun hat, erzähle ich auch.

Gemeinsam entdecken wir, wie du durch gesunden Schlaf zu mehr Lebensfreude und Energie findest.

Mach dich bereit für süße Träume und strahlende Tage!

Höre jetzt rein und finde heraus, wie du nachts gut schlafen und tagsüber strahlen kannst!

Denk daran: Du hast die Kraft, dein Leben zu verändern und deine Lebensfreude zum Leuchten zu bringen.

Bis zum nächsten Mal im PowerLicht Podcast.

Bleib strahlend und energievoll.

Deine Andrea🌟💚

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