Ät rätt träna smart

#16 Proteinrik veganmat med Sebastian Schauermann


Listen Later

Denna veckan gästas Sara och Malin av den köttätande vegankocken Sebastian Schauermann. Sebastian öppnade 2017 sveriges första veganska fast food kedja Taku-Taku, som redan blivit prisbelönt och hyllad. Träningstokiga och matintresserad som dessa två tjejer är så pratas det givetvist en hel del om mat, vilka råvaror ska man äta om man vill få i sig mycket protein, vad är extra viktigt att tänka på när det gäller näringen om man är vegan, tips på snabb vegansk mat samt vad man kan ha på julbordet istället för julskinkan.
 
Trevlig lyssning!
 
Gäst in - 01:52
Gäst ut - 51:36
 
Podden produceras av: Svenskt Kosttillskott
Medverkande: Sara Söderström & Malin Henriksson
 
För kontakt, maila oss på:
eller dm på instagram:
https://www.instagram.com/svensktkosttillskott/
Webbutik:
https://www.svensktkosttillskott.se/
...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Ät rätt träna smartBy Svenskt Kosttillskott