In deze aflevering deel ik hoe ik op 5min tijd de switch maakte van overprikkeling naar ontspanning (ipv maar te blijven doorgaan).-De virtuele opendeur is ondertussen voorbij, maar op het <a href="https://www.papilia.be/hsp-platform" target="_blank" rel="noopener noreferer">HSP H(e)aven platform</a> vind je o.a. 5 affirmatie audio's zoals vernoemd in deze aflevering. -Website: <a href="https://www.papilia.be/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">www.papilia.be</a>Instagram: <a href="https://www.instagram.com/sophie_papilia/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">@sophie_papilia</a>Facebook: <a href="https://www.facebook.com/papiliacoaching" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">@papiliacoaching</a>

In deze aflevering deel ik hoe ik op 5min tijd de switch maakte van overprikkeling naar ontspanning (ipv maar te blijven doorgaan). - De virtuele opendeur is ondertussen voorbij, maar op het HSP H(e)aven platform vind je o.a. 5 affirmatie audio's zoals vernoemd in deze aflevering. - Website: www.papilia.be Instagram: @sophie_papilia Facebook: @papiliacoaching

In deze aflevering deel ik hoe ik op 5min tijd de switch maakte van overprikkeling naar ontspanning (ipv maar te blijven doorgaan).-De virtuele opendeur is ondertussen voorbij, maar op het <a href="https://www.papilia.be/hsp-platform" rel="noopener noreferrer">HSP H(e)aven platform</a> vind je o.a. 5 affirmatie audio's zoals vernoemd in deze aflevering. -Website:&nbsp;<a href="https://www.papilia.be/" rel="noopener noreferrer">www.papilia.be</a>Instagram:&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/sophie_papilia/" rel="noopener noreferrer">@sophie_papilia</a>Facebook:&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/papiliacoaching" rel="noopener noreferrer">@papiliacoaching</a>

#16 - Van overprikkeling naar ontspanning in 5 minuten.

In deze podcast heb ik het over hoogsensitiviteit en alles wat erbij hoort. Ik deel praktische tips en tricks maar ook diepgaande levenslessen van mezelf en mijn cliënten. 
Heb je een vraag die je graag in de podcast beantwoord wilt horen of wil je iets kwijt? Stuur dan een mailtje naar info@papilia.be.

Op instagram vind je mij via @sophie_papilia en op Facebook via @papiliacoaching.

Health & Fitness

Mental Health

In deze podcast heb ik het over hoogsensitiviteit en alles wat erbij hoort. Ik deel praktische tips en tricks maar ook diepgaande levenslessen van mezelf en mijn cliënten. Heb je een vraag die je graag in de podcast beantwoord wilt horen of wil je iets kwijt? Stuur dan een mailtje naar info@papilia.be. Op instagram vind je mij via @sophie_papilia en op Facebook via @papiliacoaching.

Share #16 - Van overprikkeling naar ontspanning in 5 minuten.

Sign up to save your podcasts

#16 - Van overprikkeling naar ontspanning in 5 minuten.

#16 - Van overprikkeling naar ontspanning in 5 minuten.