Welkom bij De Liefde & Relatie Podcast, waar we het vandaag hebben over dat ongemakkelijke gevoel na het opkomen voor jezelf. Je hebt net je grenzen aangegeven of voor jezelf gekozen, maar in plaats van opluchting voel je twijfel en onzekerheid. Waar komt dat vandaan, en hoe ga je om met die innerlijke criticus die steeds kritiek levert? In deze aflevering duiken we dieper in waarom het zo lastig kan zijn om voor jezelf te kiezen en hoe je kunt leren om jezelf op de eerste plaats te zetten, zonder schuldgevoel.