Nach langer Pause kommt hier wieder eine Folge eures Lieblingspodcasts. Es gab gute Gründe für die kleine Auszeit: Umzug und Klausuren bestimmten in den letzten Monaten das Leben. Wie das ganze mit unserem Training zusammenpasst? Mal mehr, mal weniger gut, denn auch der Lockdown-Blues tut sein übriges. Dennoch lassen wir uns nicht unterkriegen und machen HIT Workouts, gehen laufen oder spielen vielleicht auch mal eine Runde Tischtennis. Weshalb wir trotzdem mal lieber einen Psychologen einladen sollten, möchten wir euch nicht vorenthalten.