自分の話しばかりする、聞きかじったことを自分のアイデアのように話す、自分でできるのに人にお願いする… 私達が日常でやりがちなことも、ヨガでは〝盗み〟になると言われています。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ただ、私たちは全てを1人で完結することはできないし、しなくてもいい。ただ〝他の努力に感謝をする気持ち〟これを忘れずに持っておく子どもが大切♡ ここに意識が向くと、自分はどれだけ幸せなんだろうと気づくことができます☺️ 🧘‍♂️ヨガ哲学、レッスン、

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