Det är sista torsdagen i månaden och dags för lyssnarfrågor i Relationsfilosofen.

I det här avsnittet pratar vi om två vanliga men känslomässigt laddade teman i relationer:

• Varför går vissa män snabbt in i en ny relation efter ett uppbrott?

• Varför hamnar vi i samma bråk om och om igen?

För dig som undrar varför din ex-partner gick vidare så snabbt:

Vi utforskar skillnaden mellan att bearbeta en separation och att undvika den. Handlar det om att du var utbytbar – eller om hans sätt att hantera känslor, ensamhet och skuld?

För dig som fastnar i återkommande konflikter:

Vi tittar på varför bråk sällan handlar om det yttre ämnet – utan om äldre sår, aktiverat nervsystem och ouppmärksammade behov. Hur stoppar man en konflikt innan den hotar hela relationen?

I avsnittet får du perspektiv på:

• Skillnader i hur män och kvinnor bearbetar uppbrott

• Emotionell kapacitet och undvikande strategier

• Varför samma konflikt upprepas i relationer

• Hur barndomsmönster påverkar kommunikation

• Hur du tar ansvar utan att bli liten

Det här är ett avsnitt om relationer, separation, konflikter och självkänsla – men också om hur du slutar tolka andras beteenden som ett mått på ditt värde.

Vill du förstå din specifika relationsdynamik på djupet?

Boka en Relationsanalys genom att mejla [email protected] och skriv “Relationsanalys” i ämnesraden.

Har du en egen lyssnarfråga? Skicka den till samma adress så kanske den tas upp i kommande avsnitt.

Följ podden och kommentera gärna om ett avsnitt berör dig extra mycket.