Die Prep ist vorbei – Hallo Reverse Diet!

Jeden Donnerstag nehme ich dich in meine Post-Prep Phase mit.

Diese Woche mit den Themen:

- Overeating

- Warum Bauchschmerzen?

- Furzen

- Umgang mit Cravings

- Wie ich diese Phase erstmal angehe

- Warum du dich nicht vergleichen solltest

Freut mich, dass du eingeschaltet hast!

Fühl dich gedrückt, Bea

Du möchtest auf die Bühne oder einen Mindset Boost?

Mehr Informationen findest du auf meiner Website:

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