Ich wusste es damals nicht besser. Jetzt würde ich bei solchen Situationen mir sofort einen anderen Coach suchen!

In dieser Folge teile ich mit dir meine größten Fails in der Peak Week.

Freut mich, dass du eingeschaltet hast!

Fühl dich gedrückt, Bea

Instagram: beatrix.hersich

Du möchtest auf die Bühne?

https://www.strongpassion.at/kontakt/

1:1 Mindset-Mentoring für 16 Wochen

https://strongpassion.thrivecart.com/mindbuilding-mentoring/

Bodybuilding erdrückt dich, fühlt sich schwer an… Du möchtest loslassen, doch hast das Gefühl, dann eine schlechte Athletin zu sein?

Wie du aus dem Kreislauf rauskommst und Bodybuilding wieder lieben lernst?

Das gibt’s in dieser Folge!

Freut mich, dass du eingeschaltet hast!

Fühl dich gedrückt, Bea

Instagram: beatrix.hersich

Du möchtest auf die Bühne?

https://www.strongpassion.at/kontakt/

1:1 Mindset-Mentoring für 16 Wochen

https://strongpassion.thrivecart.com/mindbuilding-mentoring/

Ich habe etwas beschlossen…

But first things first gibt es Infos zum ersten Showweekend!

Freut mich, dass du eingeschaltet hast!

Fühl dich gedrückt, Bea

Instagram: beatrix.hersich

Du möchtest auf die Bühne?

https://www.strongpassion.at/kontakt/

1:1 Mindset-Mentoring für 16 Wochen

https://strongpassion.thrivecart.com/mindbuilding-mentoring/

Im Bodybuilding machst du Vieles messbar: dein Essen, dein Gewicht, deine Schritte, dein Schlaf…

Gefühlt dein Leben, doch das muss nicht sein!

Viele Athletinnen verkopfen noch immer Makros, Nährwertangaben etc.

In dieser Folge bekommst du einen anderen Blickwinkel auf Zahlen rund um deinen Bodybuilding-Erfolg!

Freut mich, dass du eingeschaltet hast!

Fühl dich gedrückt, Bea

Instagram: beatrix.hersich

Du möchtest auf die Bühne?

https://www.strongpassion.at/

1:1 Mindset-Mentoring für 16 Wochen

https://strongpassion.thrivecart.com/mindbuilding-mentoring/

Ab & zu bist du krank und nicht fit genug für’s Training.

Wie du am besten damit umgehst und wie du wieder ins Training einsteigen sollst?

Das erfährst du in dieser Folge!

Freut mich, dass du eingeschaltet hast!

Fühl dich gedrückt, Bea

Instagram: beatrix.hersich

Du möchtest auf die Bühne?

https://www.strongpassion.at/

1:1 Mindset-Mentoring für 16 Wochen

https://strongpassion.thrivecart.com/mindbuilding-mentoring/

Ja, es ist ein Tabuthema. Aber es betrifft viele Athletes & deswegen gehört darüber geredet.

Stefie & ich besprechen wie wir gecheatet haben & was uns geholfen hat. Damit du Lösungen bereit hast oder als Freundin weißt, wie du mit solchen Situationen umgehen kannst.

Stefie findet ihr hier:

Instagram: stefanie.smly_

Freut mich, dass du eingeschaltet hast!

Fühl dich gedrückt, Bea

Instagram: beatrix.hersich

Du möchtest auf die Bühne?

https://www.strongpassion.at/

1:1 Mindset-Mentoring für 16 Wochen

https://strongpassion.thrivecart.com/mindbuilding-mentoring/

Athletin zu sein ist eine Identität, die du annimmst. Worauf es dabei ankommt, damit du DIE Athletin wirst, die du sein möchtest?

Das erfährst du in dieser Folge!

Freut mich, dass du eingeschaltet hast!

Fühl dich gedrückt, Bea

Instagram: beatrix.hersich

Du möchtest auf die Bühne?

https://www.strongpassion.at/

1:1 Mindset-Mentoring für 16 Wochen

https://strongpassion.thrivecart.com/mindbuilding-mentoring/

Georg hat vor ein paar Monaten mit dem Tracken aufgehört.

In dieser Folge teilen wir unsere Erfahrungen von Tracken bis Mealplan. Wie unser Umfeld auf das Bodybuilding-Essverhalten reagiert bis hin zu Preperfahrungen.

Hör dir diese Folge an & nimm dir den Mehrwert mit!

Instagram: georghausi 0€ Rezeptbuch erhältlich!

Freut mich, dass du eingeschaltet hast!

Fühl dich gedrückt, Bea

Instagram: beatrix.hersich

1:1 Mindset-Mentoring für 16 Wochen

https://strongpassion.thrivecart.com/mindbuilding-mentoring/

Du möchtest auf die Bühne?

https://www.strongpassion.at/

Es gibt so viele Supplemente und es ist vollkommen normal verwirrt zu sein:

Was brauchst du wirklich & was kannst du dir sparen?

Alles was du wissen solltest, gibt es in dieser Folge!

Freut mich, dass du eingeschaltet hast!

Fühl dich gedrückt, Bea

Instagram: beatrix.hersich

Du möchtest auf die Bühne?

https://www.strongpassion.at/

1:1 Mindset-Mentoring für 16 Wochen

https://strongpassion.thrivecart.com/mindbuilding-mentoring/

Du bist in einem Coaching oder überlegst, ob es dir was bringen würde?

Dann ist diese Folge genau richtig für dich!

Als Coach und Athletin weiß ich, wo du noch mehr aus deinem Coaching rausholen kannst, sodass du wirklich die Fortschritte machst, die möglich sind!

Freut mich, dass du eingeschaltet hast!

Fühl dich gedrückt, Bea

Instagram: beatrix.hersich

_________

1:1 Mindset-Mentoring für 16 Wochen

https://strongpassion.thrivecart.com/mindbuilding-mentoring/

Du möchtest auf die Bühne?

https://www.strongpassion.at/