No episódio de hoje, vamos mergulhar fundo em um tema que todo mundo conhece, mas poucos entendem de verdade: a procrastinação. Mais do que preguiça, ela é um desafio ligada à regulação emocional, ou seja, como lidamos com o que sentimos diante das tarefas que precisamos fazer. Não deixe de ouvir e compartilhar nas suas redes sociais!

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