＜今回のトピックス＞
◆ありがとうリスナーの皆さん！
◆新谷選手が東京マラソン挑戦発表
◆横田コーチ気合と根性のサブ３達成動画はこちら　→ https://www.youtube.com/watch?v=ShT6aYfnfM4
◆基本の大切さを小林祐梨子さんに改めて気づかせてもらいました

＜今回のトピックス＞ ◆ありがとうリスナーの皆さん！ ◆新谷選手が東京マラソン挑戦発表 ◆横田コーチ気合と根性のサブ３達成動画はこちら → https://www.youtube.com/watch?v=ShT6aYfnfM4 ◆基本の大切さを小林祐梨子さんに改めて気づかせてもらいました

#167　「大事なことも忘れる」だから繰り返し何度でも

市民ランナーの市民ランナーによる市民ランナーのためのランニング情報番組。
マラソンと食べることをこよなく愛する走る食いしん坊がランニングに関する様々なことをその日の気分で？思いつきで？おしゃべりしたいことを気ままに配信中。

☆メッセージはインスタグラムDMへお気軽にお送りください
https://www.instagram.com/mahalo42.195/

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