Wie geht es dir momentan? Wir stecken seit einem Jahr in einer globalen und gesellschaftlichen Krise und jeder einzelne hat auch noch eigene, persönliche Probleme und Herausforderungen - das kann viel Druck und Belastung bedeuten. In der heutigen Folge möchte ich mit euch darüber reden, wie wir Krisen besser bewältigen können, was Resilienz ist und wie sie uns dabei helfen kann. Ich hab meine Tasse und einen heißen Tee bereit, ich hoffe du auch? Lasst uns gemeinsam an Herausforderungen wachsen :)