Décharge Mentale

#17 : 3 étapes simples pour atteindre tes objectifs


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Jongler entre sa casquette de maman, sa casquette d’entrepreneuse et sa casquette de femme, ça demande de l’énergie.

Et clairement, ça peut être frustrant de se fixer des objectifs et de se sentir coincer entre toutes nos responsabilités 🤯

Je suis convaincue que tu peux réaliser tes rêves, réaliser tes objectifs et avoir du succès dans ce que tu entreprends, tout en gardant un bon équilibre de vie et ton bien-être 🙏🏻

C’est pour ça qu’aujourd’hui, je te partage 3 étapes simples qui vont t’aider à te fixer des objectifs et à passer à l’action en gardant la motivation !

 

Au programme :

  • Pourquoi c’est important de se fixer des objectifs ?
  • Etape 1 : Fixer des objectifs SMARTER
  • Etape 2 : Identifier ses mesures
  • Etape 3 : Choisir ses habitudes à suivre
  •  

    Et j'ai une excellente nouvelle pour toi 🤩

    Je relance un bêta test pour l'Assistant Caféiné : l’assistant personnel qui va simplifier ton emploi du temps chargé 🙌🏻

     

    En rejoignant ce bêta test, tu auras un accès exclusif à 2 x 1h de visio en individuel avec moi, des conseils personnalisés, un accompagnement sur WhatsApp pendant 1 mois pour mieux organiser tes journées et créer des routines bien-être sur mesure et bien sûr, l’Assistant Caféiné en avant-première à un prix réduit ✨

     

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        ✨ Retrouver les notes de ce podcast : https://laurieverdan.fr/3-etapes-simples-pour-atteindre-tes-objectifs/ 

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        🎶 Musique : La Musique Libre

        Ikson - Wander : https://youtu.be/msPsYBIBLkY

        Ikson : https://soundcloud.com/ikson 


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        Décharge MentaleBy Laurie VERDAN