No episódio de hoje, vamos abordar a base do equilíbrio. Afinal, tudo começa em nós!

Para esta conversa tão especial, tenho o prazer de receber uma convidada incrível, a Cláudia Saavedra.

Psicóloga há 27 anos, formadora, mãe, mulher e apaixonadapela vida, a Cláudia tem um percurso inspirador que combina a prática clínica, a educação, a saúde e a formação.

A Cláudia acredita que a felicidade está nas pequenas coisas do agora, e hoje, vamos mergulhar nas suas experiências e aprender como encontrar equilíbrio e propósito, mesmo no meio dos desafios.

Fica por aí, porque este episódio promete reflexões valiosas e práticas para colocares em ação. Vamos lá? 🌟

Obrigada pela tua companhia! Partilha, comenta, fala comigo!...

Beijinho e até já!

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