¿Medís tus días por todo lo que lograste tachar de la lista… o por cómo te sentiste al vivirlos? En este episodio te cuento el cambio profundo que hice al dejar de evaluar mis días solo por resultados y eficiencia, para empezar a valorarlos por el equilibrio, el disfrute y la intención con la que elijo cada actividad.

Hoy hablamos de:
•        El momento exacto en el que tuve este insight y el contexto en que apareció.
•        Qué implicaba para mí la lógica de “hacer, hacer, hacer”.
•        Los cuestionamientos y miedos que transité en el proceso
•        Los cambios concretos que implementé para vivir mis días con más calma, flexibilidad y disfrute
•        La nueva filosofía que me acompaña
•        El poder de la autoconciencia en este tipo de procesos

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ENGLISH

Are you measuring your days by productivity… or by how aligned and joyful they feel? In this episode, I share my personal journey from chasing efficiency and results to living my days with intention, balance, and calm energy.

We cover:

• The exact moment when this insight hit me and the context around it.
• What the “do, do, do” mindset really meant for me.
• The doubts and fears I faced along the way.
• The practical changes I made to bring more calm, flexibility, and enjoyment into my days.
• The new philosophy that guides me now.
• The power of self-awareness in these kinds of processes.

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