Hvordan opgør man egentlig livets værdi?

Jeg er et sted i mit liv, hvor jeg har brug for at sikre mig, at jeg har næsen i det rigtige spor, så jeg får den bedst mulige livskvalitet. Så i denne episode går jeg på jagt efter, hvad der er værdifuldt for mig.

Det er let at sætte pris på ting – det gør vi i kroner. Men hvordan måler vi værdien af at bruge vores ting, værdien af vores oplevelser eller vores relationer? Her må vi spørge vores følelser. For det er i sidste ende dem, der ved, hvor rigt et liv vi har.

Men hvordan opgør vi følelsesmæssig værdi, når vi ikke kan gøre det i tal? Det viser sig, at hjernen er rigtig god til at hjælpe med det – hvis vi stiller de rigtige spørgsmål.

At leve et værdifuldt liv er i virkeligheden ret enkelt. Det handler om at vide, hvad der er værdifuldt for dig – og bruge så meget af din tid og dine penge som muligt på netop det.

Hvis du – ligesom jeg – ofte kommer til at prioritere andres behov højere end dine egne, så har du et potentiale for at få et mere værdifuldt liv. Du behøver ikke at vende alt på hovedet. Men vælg én ting, der er værdifuld for dig, som du ikke får gjort – og lad de gode følelser, det giver, motivere dig til at tage det næste skridt.

Denne episode er til dig, der – med et smil på læben og fast stemme – vil kunne sige “JA!”, når Skt. Peter en dag spørger, om du har haft et godt liv.

Jeg håber, at episoden kan hjælpe dig til at bryde én af dine modstande – så du kan give dit liv lidt mere gas. For det synes jeg, du har fortjent. ❤️