Uma das coisas que mais partilham as mulheres-mães com quem trabalho, é a culpa ou remorso que sentem por acreditarem que são inteiramente responsáveis pela saúde emocional e mental dos seus filhos.

Quando me perguntam pelo trauma que causamos nos filhos e no que podemos fazer, eu costumo dizer: é normal traumatizarmos os nossos filhos. Não é expectável que tenhamos em nós todas as respostas para guiar pela vida outro ser humano sem que seja tocado pelas experiências potencialmente traumáticas.

Nesta tertúlia, vou partilhar contigo:

Mais do que procurar não traumatizar os nossos filhos, podemos procurar ser bons recursos correguladores para eles, adultos de referência que escutam, que cuidam, que guiam com amor e compaixão, com empatia e com curiosidade. Pois, evitar experiências dolorosas muitas vezes escapa ao nosso alcance.

Ouve com abertura e curiosidade, estes 15 minutos, levando daqui o que for útil e importante.

Agradeço o feedback, e as reviews do podcast.

Com amor,

Ana Higuera

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