今回はウルトラランニングで避けて通ることのできない「メンタルの浮き沈み」を考えます。メンタルという要因。ランニングをしない人にとっても普遍的かつ重要なテーマを掘り下げます。

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『みちのり』は、みなさんから寄せられるメッセージに対し、コーチング的な発想で対話をするプログラムです。あなたが「探求したいこと」「目指していること」「悩んでいること」をぜひ聞かせてください。番組の原動力はみなさんのメッセージです。

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