Kender du følelsen af altid at tage ansvar for andres behov – som om det er dit job at sikre, at alle har det godt? Dette kaldes parentification, og det kan have dybe konsekvenser for din evne til at sætte grænser og mærke dine egne behov.

I denne episode dykker vi ned i schemaet sammenfiltring/enmeshment og vi ser på, hvordan schematerapi kan hjælpe dig med at bryde mønstrene og finde dig selv.

Er du psykolog? Lyt med og lær mere – måske er vores godkendte introkursus i schematerapi eller gruppeforløb noget for dig! Læs mere på 👉 www.psykologhusetindreby.dk