Bin ich genug? Müsste ich nicht längst weiter sein? Und warum sieht’s bei allen anderen immer so easy aus?

In dieser Folge geht’s ums Vergleichen – mit anderen, mit früheren Versionen von uns selbst, mit irgendwelchen Vorstellungen, wie „man“ jetzt zu sein hätte. Wir sprechen über typische Vergleichsfallen (helloooo Social Media), innere Unsicherheiten und warum es so schwer ist, bei sich zu bleiben – aber auch, was uns hilft, genau das wieder zu schaffen.

Wie können wir unseren Selbstwert stärken, ohne ihn ständig mit dem Außen abzugleichen? Ganz viel Spaß bei der folge!! <3