Att börja morgonen med nyheter om död och katastrofer kanske inte är den bästa metoden om man vill orka, ha en bra resiliens. I det här avsnittet pratar Jana Söderberg och Mattias Barsk om hur man ska hantera det faktum att tusentals dör samma morgon  som du kanske tänker färga håret. Du får tre konkreta tips om hur du kan göra för att stå stark när det blåser runt omkring, utan att för den skull bry dig mindre.