Sign up to save your podcasts
Or
Share #17 - Sois parfaite
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
#17 - Sois parfaite
Si toi aussi tu cherches toujours à pousser le bouchon un peu plus loin, cet épisode est fait pour toi !
Ce n'est pas la première fois que je m'attaque au perfectionnisme, qui est pour moi dans le top 3 des sources possibles d'épuisement. Ce ne sera d'ailleurs certainement pas la dernière !
L'injonction à la perfection peut être un sacré moteur, mais devient vite un caillou dans la chaussure quand la to-do est longue comme le bras.
Dans cet épisode, je vous aide à la démasquer et à choisir, en conscience les contextes où vous voulez célébrer votre perfectionnisme et l'utiliser à bon escient... Pour mieux identifier, aussi, les contextes où ce dernier vous nuit et où vous pouvez lâcher du lest (et je vous donne des astuces pour ça, OF COURSE !)
⭐ Je m’appelle Claire, je suis coach certifiée, praticienne en PNL, ex-RH miraculée du burn-out, podcasteuse et triple maman.
🙋🏻♀️ J'aide les mères au bord de l'épuisement à y voir plus clair dans ce qu'elles veulent pour elles pour profiter de leur vie de mère et de toutes celles qu'elles veulent mener à côté.
Pour me suivre sur Instagram, c'est ici : https://www.instagram.com/viesdemere/
Mon approche vous parle ? Prenez rdv avec moi pour faire le point sur votre situation et voir comment on pourrait travailler ensemble !
https://17zy5euffjb.typeform.com/to/DVZXz7Uh
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
View all episodes
By Vies De MèreSi toi aussi tu cherches toujours à pousser le bouchon un peu plus loin, cet épisode est fait pour toi !
Ce n'est pas la première fois que je m'attaque au perfectionnisme, qui est pour moi dans le top 3 des sources possibles d'épuisement. Ce ne sera d'ailleurs certainement pas la dernière !
L'injonction à la perfection peut être un sacré moteur, mais devient vite un caillou dans la chaussure quand la to-do est longue comme le bras.
Dans cet épisode, je vous aide à la démasquer et à choisir, en conscience les contextes où vous voulez célébrer votre perfectionnisme et l'utiliser à bon escient... Pour mieux identifier, aussi, les contextes où ce dernier vous nuit et où vous pouvez lâcher du lest (et je vous donne des astuces pour ça, OF COURSE !)
⭐ Je m’appelle Claire, je suis coach certifiée, praticienne en PNL, ex-RH miraculée du burn-out, podcasteuse et triple maman.
🙋🏻♀️ J'aide les mères au bord de l'épuisement à y voir plus clair dans ce qu'elles veulent pour elles pour profiter de leur vie de mère et de toutes celles qu'elles veulent mener à côté.
Pour me suivre sur Instagram, c'est ici : https://www.instagram.com/viesdemere/
Mon approche vous parle ? Prenez rdv avec moi pour faire le point sur votre situation et voir comment on pourrait travailler ensemble !
https://17zy5euffjb.typeform.com/to/DVZXz7Uh
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.