Regelmatig emigreren militairen voor het werk naar het buitenland. Emigratie is niet alleen een fysieke verplaatsing, maar ook een psychologisch proces dat stress, aanpassing en soms conflicten met zich meebrengt — zowel voor de militair zelf als voor het thuisfront. En na de emigratie volgt ook weer het proces van remigratie. Wat weer andere uitdagingen met zich mee kan brengen. Wat kan je doen om je eigen mentale kracht tijdens dit proces te ondersteunen?

Rebecca Bogaers, kern-expert mentale kracht bij Duurzaam Gezond Inzetbaar gaat in gesprek over dit onderwerp met Kapitein Dave van Alfen. Hij is werkzaam geweest bij de BSB en DSI en momenteel werkzaam als coach bij de KMA. Daarnaast is hij net terug van 3,5 jaar wonen op Sint-Maarten als partner van. Hij schreef, samen met Renaldo Ishaak, een programma voor militairen en het thuisfront om de mentale kracht te ondersteunen tijdens het proces van emigratie en remigratie.

Bronnen:

Deci, E. L., & Ryan, R. M. (2012). Self-determination theory. Handbook of theories of social psychology, 1(20), 416-436.

Black, J. S., Mendenhall, M., & Oddou, G. (1991). Toward a comprehensive model of international adjustment: An integration of multiple theoretical perspectives. Academy of management review, 16(2), 291-317.