8月16日新月の日に願いが叶う誘導瞑想を取り入れたオンラインヨガを予定してます。詳細はインスタをご覧ください。▶︎ https://instagram.com/mikity_yoga_healing?igshid=MjEwN2IyYWYwYw==

17. 新月の願い事とヨガ

ANAHATAとは……
胸元のチャクラ「無条件の愛」が宿る場所。
サンスクリット語で“永遠に続く音”の意。
このPodcastでは、ヨガやピラティス、日々の気づきを通して、心がふわりと軽くなる時間をお届けします🫶


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Miki / Yoga &amp; Pilates

ヨガと瞑想で心を整え、インド・リシケシでTeacherライセンスを取得。
ピラティスでフィジカルな学びも深め、大阪やオンラインでレッスン開催中。

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インスタもやってます❤︎

https://www.instagram.com/miki_yogapilates?igsh=MThpYTM3OWwyb3h2eQ%3D%3D&amp;utm_source=qr

Health & Fitness

ANAHATAとは…… 胸元のチャクラ「無条件の愛」が宿る場所。 サンスクリット語で“永遠に続く音”の意。 このPodcastでは、ヨガやピラティス、日々の気づきを通して、心がふわりと軽くなる時間をお届けします🫶 ─────────────── Miki / Yoga & Pilates ヨガと瞑想で心を整え、インド・リシケシでTeacherライセンスを取得。 ピラティスでフィジカルな学びも深め、大阪やオンラインでレッスン開催中。 ─────────────── インスタもやってます❤︎ https://www.instagram.com/miki_yogapilates?igsh=MThpYTM3OWwyb3h2eQ%3D%3D&utm_source=qr

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