ANAHATA RADIO

ギリシャ神話で、美しすぎて女神に嫉妬された人間プシュケと恋に落ちた美青年エロス。ふたりの間に生まれた娘ヘドネのお話。

目は、情報を洪水のように浴びてる世界の入り口。瞑想的に癒していきましょう。

「平和ボケした日本人の頭をハンマーで殴らないといけない」

資金集めに難航する中、監督が何としてでも作ろうとした戦争映画。

カンヌの最優秀女優賞（ダブル）作品。濱口監督は誰も置いていかないし、どんな感情も責めない。

どの神経系も生きていく上で不可避であって、どの地点の神経系も私たちを助けようとしてくれてる。

ポリヴェーガル理論とは自律神経の仕組み。

生理学的な反応が心理物語を作る。

紹介してる本「セラピーのためのポリヴェーガル理論」

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詩人Rupi kaur 「milk and honey 」の詩の朗読。傷や孤独を包み込むような美しい詩です。

茨木のり子さんの詩の朗読など。

「がんばるのをやめられない」そんな張り詰めた糸を、ほんの一瞬だけゆるめられたら

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運命思考について。

目の前のことはパズルのピース

いつか繋がって一枚の絵になる。