Certaines personnes sont toujours rayonnantes de santé. C'est souvent parce qu'elles font beaucoup d'exercice physique. D'autres, au contraire, donnent une impression de lassitude. Cette fois-ci, dans notre jeu de rôle, David admire l'allure dynamique de Sylvie, sa collègue de travail. En retour, elle lui donne sa 'recette' pour retrouver la forme. Écoutons-les…