a mindful connection - Dein Podcast für eine schöne Welt

# 171 - Loslassen lernen- Warum Loslassen WIRKLICH so schwer fällt


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Aufgeben Deines Selbstkonzeptes und Deines alten ICH

In der spirituellen wie in der psychologischen Literatur ist viel vom Loslassen die Rede. Dieses Wort wird von vielen Menschen bis heute missverstanden. Wenn du etwas loslassen möchtest in deinem Leben, sei es ein altes Kapitel oder eine Beziehung oder sonst eine Veränderung herbei sehnst, frage dich zuerst, ob du schon anerkannt hast, was du bisher gelebt hast. Hast du schon angenommen und gewürdigt was war und was jetzt ist? Loslassen geschieht durch Annahme. Die wirkliche Angst, die hinter dem "Loslassen" steht, ist dein altes Selbstkonzept, was Teil Deines Egos ist, loslassen zu müssen. Denn das musst du Loslassen, um weiter zu gehen. Und das ist das, was uns in erster Linie Angst macht. Es geht also nie wirklich um den Menschen, den Job oder die Situation- vielmehr geht es um die Frage: Wer werde ich, wenn ich XY nicht mehr in meinem Leben habe? Du bist wertvoll. Du bist geliebt. Du bist unendlich wichtig! Love, Alia

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