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#172 - Offen bleiben trotz Schmerz
Durchlebst du deine Emotionen?
Es ist so viel leichter, schönen Emotionen Raum zu geben, als die zu halten, die wir als unangenehm empfinden. Dabei ist das der Weg, sie schnell wieder ziehen zu lassen – wenn wir nicht direkt in den Widerstand gehen oder kämpfen. Klingt voll einfach, oder?
Du willst den Podcast sehen, statt nur hören?
Dann schau dir diese Folge auf unserem YouTube-Kanal an:
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Wir sind Annalena und Sandra – Blogger, Networker, Coach, Minimalist und Podcaster.
In unserem Podcast geht es um das tägliche Leben und darum, wie wir es schaffen, Freude und Leichtigkeit in unseren Alltag zu bringen und auch an unvorteilhaften Tagen bei uns zu bleiben.
Wir teilen das, was wir
💫 selbst in zahlreichen Coachings gelernt haben
💫 am besten annehmen konnten und das,
💫 was wir daraus gemacht haben.
Wir freuen uns, dich mit auf unsere Reise zu nehmen. Unser Ziel ist es, dich zu inspirieren, all das für dich auszuprobieren, was dir guttut.
Sei ALLES ☀️ ausser gewöhnlich!
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By Annalena & SandraDurchlebst du deine Emotionen?
Es ist so viel leichter, schönen Emotionen Raum zu geben, als die zu halten, die wir als unangenehm empfinden. Dabei ist das der Weg, sie schnell wieder ziehen zu lassen – wenn wir nicht direkt in den Widerstand gehen oder kämpfen. Klingt voll einfach, oder?
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Wir sind Annalena und Sandra – Blogger, Networker, Coach, Minimalist und Podcaster.
In unserem Podcast geht es um das tägliche Leben und darum, wie wir es schaffen, Freude und Leichtigkeit in unseren Alltag zu bringen und auch an unvorteilhaften Tagen bei uns zu bleiben.
Wir teilen das, was wir
💫 selbst in zahlreichen Coachings gelernt haben
💫 am besten annehmen konnten und das,
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