Sign up to save your podcasts
Or
Share ALLES! ausser gewöhnlich
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
ALLES! ausser gewöhnlich
ALLES! ausser gewöhnlich episodes
- Wie unerledigte Dinge unsere Energie bindenÜber Aufschieben, Ausmisten und die Erlaubnis, Dinge bewusst sein zu lassen.Was bindet im Alltag Energie – und was darf gehen? Annalena und Sandra teilen persönliche Erfahrungen mit offenen Aufgaben, verteilten Besitztümern und Entscheidungen, die immer wieder vertagt werden.In dieser Folge geht es um:- Aufschieben und das Gefühl, mehr Energie ins Nicht-Tun als ins Erledigen zu stecken- Termine und Deadlines: Was motiviert – und wann wird nur weiter verschoben?- Die Frage „Was wäre, wenn ich es weglassen würde?“ als Einladung, Prioritäten zu prüfen- Ausmisten, Verkaufen und Verschenken: Warum es schön sein kann, Dingen ein neues Zuhause zu geben- Die Erlaubnis, sich umzuentscheiden und schöne Alltagsmomente wichtiger zu nehmen- Freien Raum genießen, statt ihn sofort wieder zu füllenEin Gedanke zum Mitnehmen: Welche Sache schiebst du schon lange vor dir her – und was würde passieren, wenn du sie bewusst sein lässt?24 min
- #219 - MindfuckWarum das «Warum» gross sein darf
Um unsere Grenzen zu überwinden und auszuweiten, brauchen wir eine Motivation. Je grösser unsere Ängste und Bedenken sind, desto grösser darf die Motivation sein, damit wir diese Ängste über Bord werfen und «es trotzdem» tun. Wir füllen das Thema mit Beispielen aus unserem Leben und teilen sie mit euch.
Wir sind Annalena und Sandra – Blogger, Networker, Coach, Minimalist und Podcaster.
In unserem Podcast geht es um das tägliche Leben und darum, wie wir Freude und Leichtigkeit in unseren Alltag bringen – auch an den Tagen, an denen das alles andere als leicht ist.Wir teilen das, was wir
💫 selbst in zahlreichen Coachings gelernt haben
💫 am besten annehmen konnten
💫 und das, was wir daraus gemacht haben.
Sei ALLES ☀️ ausser gewöhnlich!
🎧 - https://alles-ausser-gewoehnlich.podigee.io
📸 - https://www.instagram.com/alles_ausser.gewoehnlich/
🍿 - https://www.youtube.com/@alles_ausser.gewoehnlich20 min - #218 - Die gesunde Fuck-it-HaltungWas uns im Kern ausmacht
In welchem Mass handeln wir wirklich aus uns heraus? Wenn wir genau hinschauen, entscheiden wir manches schon im Hinblick auf die Reaktion des Umfeldes. Machen Dinge anders, als wir gerne würden, um nicht aus der Norm zu fallen. Oft geschieht das unbewusst. Also schauen wir uns mal an, wie wir damit alternativ umgehen könnten.
Wir sind Annalena und Sandra – Blogger, Networker, Coach, Minimalist und Podcaster.
In unserem Podcast geht es um das tägliche Leben und darum, wie wir Freude und Leichtigkeit in unseren Alltag bringen – auch an den Tagen, an denen das alles andere als leicht ist.Wir teilen das, was wir
💫 selbst in zahlreichen Coachings gelernt haben
💫 am besten annehmen konnten
💫 und das, was wir daraus gemacht haben.
Sei ALLES ☀️ ausser gewöhnlich!
🎧 - https://alles-ausser-gewoehnlich.podigee.io
📸 - https://www.instagram.com/alles_ausser.gewoehnlich/
🍿 - https://www.youtube.com/@alles_ausser.gewoehnlich20 min - #217 - Das Gemüt eines KindesWas wir von Kindern lernen können
Ein Kind zu beobachten, kann uns die Welt aus einem völlig neuen Blickwinkel zeigen. Es kann helfen, uns ein Stück weit zu resetten, zu erden und wieder zurückzuholen. Annalena hatte in Schweden einen solchen Moment und teilt ihre Erfahrungen mit uns.
Wir sind Annalena und Sandra – Blogger, Networker, Coach, Minimalist und Podcaster.
In unserem Podcast geht es um das tägliche Leben und darum, wie wir Freude und Leichtigkeit in unseren Alltag bringen – auch an den Tagen, an denen das alles andere als leicht ist.Wir teilen das, was wir
💫 selbst in zahlreichen Coachings gelernt haben
💫 am besten annehmen konnten
💫 und das, was wir daraus gemacht haben.
Sei ALLES ☀️ ausser gewöhnlich!
🎧 - https://alles-ausser-gewoehnlich.podigee.io
📸 - https://www.instagram.com/alles_ausser.gewoehnlich/
🍿 - https://www.youtube.com/@alles_ausser.gewoehnlich18 min - #216 - Was macht dich aus?Wenn Beruf, Alter usw. nicht zählen
Wenn wir dich bitten, dich vorzustellen, dann zählst du wahrscheinlich Dinge wie Beruf und Alter auf. Doch ist das, was dich wirklich ausmacht? Anfangs fällt es schwer, die Frage tiefergehend zu beantworten, doch nach einer Weile fällt es einem immer leichter, beschreibende Eigenschaften zu finden. Welche sind es bei dir?
Wir sind Annalena und Sandra – Blogger, Networker, Coach, Minimalist und Podcaster.
In unserem Podcast geht es um das tägliche Leben und darum, wie wir Freude und Leichtigkeit in unseren Alltag bringen – auch an den Tagen, an denen das alles andere als leicht ist.Wir teilen das, was wir
💫 selbst in zahlreichen Coachings gelernt haben
💫 am besten annehmen konnten
💫 und das, was wir daraus gemacht haben.
Sei ALLES ☀️ ausser gewöhnlich!
🎧 - https://alles-ausser-gewoehnlich.podigee.io
📸 - https://www.instagram.com/alles_ausser.gewoehnlich/
🍿 - https://www.youtube.com/@alles_ausser.gewoehnlich23 min - #215 - ExistenzangstDie Geschichte in unserem Kopf
Es gibt Dinge, die versetzen uns in Angst und Schrecken, obwohl wir sie noch nie erlebt haben und auch niemanden kennen. Und dennoch haben diese Geschichten solche Macht über uns. Das Schlimme ist nicht nur, dass sie nicht schön sind, sondern auch, dass sie uns einschränken. Wir betrachten es mal wieder differenziert.
Wir sind Annalena und Sandra – Blogger, Networker, Coach, Minimalist und Podcaster.
In unserem Podcast geht es um das tägliche Leben und darum, wie wir Freude und Leichtigkeit in unseren Alltag bringen – auch an den Tagen, an denen das alles andere als leicht ist.Wir teilen das, was wir
💫 selbst in zahlreichen Coachings gelernt haben
💫 am besten annehmen konnten
💫 und das, was wir daraus gemacht haben.
Sei ALLES ☀️ ausser gewöhnlich!
🎧 - https://alles-ausser-gewoehnlich.podigee.io
📸 - https://www.instagram.com/alles_ausser.gewoehnlich/
🍿 - https://www.youtube.com/@alles_ausser.gewoehnlich19 min - #214 - Wer bist du wirklich …... und wer glaubst du zu sein?
Heute geht es um unser Selbstbild, das wir uns aus unseren früheren Erfahrungen gemalt haben und das heute nicht mehr der Realität entspricht – es vielleicht nie getan hat. Dennoch ist es oft so schwer, die Dinge loszulassen, von denen uns das Leben längst gezeigt hat, dass wir es nicht sind.
Wir sind Annalena und Sandra – Blogger, Networker, Coach, Minimalist und Podcaster.
In unserem Podcast geht es um das tägliche Leben und darum, wie wir Freude und Leichtigkeit in unseren Alltag bringen – auch an den Tagen, an denen das alles andere als leicht ist.Wir teilen das, was wir
💫 selbst in zahlreichen Coachings gelernt haben
💫 am besten annehmen konnten
💫 und das, was wir daraus gemacht haben.
Sei ALLES ☀️ ausser gewöhnlich!
🎧 - https://alles-ausser-gewoehnlich.podigee.io
📸 - https://www.instagram.com/alles_ausser.gewoehnlich/
🍿 - https://www.youtube.com/@alles_ausser.gewoehnlich21 min - #213 - ScheiternWarum es kein Scheitern gibt.
Wenn wir etwas riskieren und dabei scheitern, ist es kein Scheitern. Klingt wie ein Kalenderspruch, ist es aber nicht. Denn hinter dieser vereinfachten, nicht zuträglichen Bewertung, steckt viel mehr. Und wenn wir das erkennen, gibt es kein Scheitern mehr. Dann wollen wir genau diese Erfahrung machen.
Wir sind Annalena und Sandra – Blogger, Networker, Coach, Minimalist und Podcaster.
In unserem Podcast geht es um das tägliche Leben und darum, wie wir Freude und Leichtigkeit in unseren Alltag bringen – auch an den Tagen, an denen das alles andere als leicht ist.Wir teilen das, was wir
💫 selbst in zahlreichen Coachings gelernt haben
💫 am besten annehmen konnten
💫 und das, was wir daraus gemacht haben.
Sei ALLES ☀️ ausser gewöhnlich!
🎧 - https://alles-ausser-gewoehnlich.podigee.io
📸 - https://www.instagram.com/alles_ausser.gewoehnlich/
🍿 - https://www.youtube.com/@alles_ausser.gewoehnlich21 min - #212 - Horror- vs. ErfolgsstoryUnser Gehirn überlisten.
Wir erzählen uns jeden Tag so viele Geschichten. Also unser Gehirn macht das von ganz alleine. Oft glauben wir diese unhinterfragt. Am Ende soll uns das schützen - tut es langfristig gesehen allerdings nicht. Wir sprechen heute über ein Tool, mit dem wir mal wieder diesen Automatismus überlisten können.
Wir sind Annalena und Sandra – Blogger, Networker, Coach, Minimalist und Podcaster.
In unserem Podcast geht es um das tägliche Leben und darum, wie wir Freude und Leichtigkeit in unseren Alltag bringen – auch an den Tagen, an denen das alles andere als leicht ist.Wir teilen das, was wir
💫 selbst in zahlreichen Coachings gelernt haben
💫 am besten annehmen konnten
💫 und das, was wir daraus gemacht haben.
Sei ALLES ☀️ ausser gewöhnlich!
🎧 - https://alles-ausser-gewoehnlich.podigee.io
📸 - https://www.instagram.com/alles_ausser.gewoehnlich/
🍿 - https://www.youtube.com/@alles_ausser.gewoehnlich22 min - #211 - Dein FeuerWie kann es noch besser sein?
Herausforderungen sind manchmal nicht ganz einfach, je nach dem mit was wir sie assoziieren. Dabei kann sich dahinter grosses Wachstumspotenzial verbergen. Mit der richtigen Motivation wachsen wir quasi "von alleine". Doch wie finde ich solche Möglichkeiten?
Wir sind Annalena und Sandra – Blogger, Networker, Coach, Minimalist und Podcaster.
In unserem Podcast geht es um das tägliche Leben und darum, wie wir Freude und Leichtigkeit in unseren Alltag bringen – auch an den Tagen, an denen das alles andere als leicht ist.Wir teilen das, was wir
💫 selbst in zahlreichen Coachings gelernt haben
💫 am besten annehmen konnten
💫 und das, was wir daraus gemacht haben.
Sei ALLES ☀️ ausser gewöhnlich!
🎧 - https://alles-ausser-gewoehnlich.podigee.io
📸 - https://www.instagram.com/alles_ausser.gewoehnlich/
🍿 - https://www.youtube.com/@alles_ausser.gewoehnlich21 min
About ALLES! ausser gewöhnlich
From the publisher's feed
Wir sind Annalena und Sandra - Blogger, Networker, Coach, Minimalist und Podcaster.
In unserem Podcast “ALLES! ausser gewöhnlich“ geht es um das tägliche Leben und darum, wie wir es schaffen, Freude und Leichtigkeit in unseren Alltag zu bringen und auch an unvorteilhaften Tagen bei uns zu bleiben.
Wir teilen das, was wir
💫 selbst in zahlreichen Coachings gelernt haben,
💫 am besten annehmen konnten und das,
💫 was wir daraus gemacht haben.
Wir freuen uns, dich mit auf unsere Reise zu nehmen. Unser Ziel ist es, dich zu inspirieren, all das für dich auszuprobieren, was dir guttut.
Sei ALLES ☀️ ausser gewöhnlich!
----
Du willst den Podcast sehen statt nur hören?
Dann schau dir unsre Folgen auf unserem YouTube Kanal an
www.youtube.com/@alles_ausser.gewoehnlich
----
Folge uns auch auf Instagram
https://www.instagram.com/alles_ausser.gewoehnlich/