In de podcast van vandaag wil ik met je delen dat het oké is om soms 'mindere' weken te hebben. Wil je langdurig resultaat maken dan moet je accepteren dat niet elke week je beste week gaat zijn, maar wel dat elke week telt.

Wil je er zeker van zijn dat je zoveel mogelijk resultaten maakt? Wil je graag samen een keer sparren en een Gameplan van mij ontvangen waardoor jij voor eens en altijd je doelen zal behalen? Stuur dan een DM met "Transformatie" naar me toe (https://ig.me/m/timdebeer__) en ik zorg ervoor dat jij de transformatie van je leven gaat maken.

Mijn Instagram: 
https://www.instagram.com/timdebeer__/

1 op 1 begeleiding:
https://maxedout.nl/online-fitness-en-voedingscoach/

Resultaten: