När vi föds är vi beroende av andra människor för att överleva. Därför är barnet genetiskt programmerat att knyta an till ett fåtal nära vuxna (i de flesta fall föräldrarna). Den anknytning som barnet skapar till sina föräldrar de första 12-18 månaderna kommer sedan påverka hur personen senare i livet knyter an till andra människor, framför allt till sin partner. Det finns fyra olika typer av anknytningsmönster och det kan vara bra att ha koll på vilken typ man själv har i syfte att förstå sig själv bättre (och sin partner för den delen). I det här avsnittet förklarar Jessica vad anknytningsteorin handlar om och hjälper dig som lyssnar få ett hum om vilken typ du är. Jessica och Carl Mikael delar också vilka anknytningsmönster de själva har och hur det påverkat deras tidigare relationer. De diskuterar även varför det är så viktigt att ha koll på vad man har för anknytningsform.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.