Abnehmen beginnt im Kopf

#18 | Dein Verstand isst mit


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In dieser Folge möchte ich darüber sprechen wie unser Verstand mitisst & wie viel Kopfsache unsere tägliche Ernährung eigentlich ist. Dein heutiges Essverhalten ist kein Zufall und kann trainiert werden.
Daily dose of gym motivation: https://www.instagram.com/lisavanlu/
Ich würde mich sehr über eine Podcast Bewertung freuen.
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Abnehmen beginnt im KopfBy Lisavanlu