Ceci n'est pas un épisode de podcast mais un  exercice émotionnel pour t'aider à lâcher le mental et à développer de la confiance instantanément. A écouter le soir avant de dormir ou le matin dès le réveil. Idéal également quand tu te sens dans le down. Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.

Ceci n'est pas un épisode de podcast mais un exercice émotionnel pour t'aider à lâcher le mental et à développer de la confiance instantanément. A écouter le soir avant de dormir ou le matin dès le réveil. Idéal également quand tu te sens dans le down. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ceci n'est pas un épisode de podcast mais un &nbsp;exercice émotionnel pour t'aider à lâcher le mental et à développer de la confiance instantanément. A écouter le soir avant de dormir ou le matin dès le réveil.&nbsp;Idéal également quand tu te sens dans le down. Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite" rel="noopener noreferrer">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.

18. Exo émotionnel rapide et guidé pour lâcher le mental

Je suis Camille, coach mindset formée en neurosciences et de nombreuses autres formations, j'allie mes compétences, connaissances et expériences grâce à mes 7 ans de recherches sur le développement mental de l'être humain pour transmettre avec ma personnalité, sans filtre et une touche d'humour ce qui est utile, ce qui marche réellement.


Mon but à travers ce podcast est de sortir du bullshit du dev perso, des fausses informations pour rentrer dans le concret, de la vérité sur comment solidifier, renforcer son état d'esprit, son mental vers plus de sagesse et de force intérieure. 


Car oui c'est possible, c'est un muscle qui ne demande qu'une chose : qu'on prenne soin de lui et qu'on le fasse grandir. 


Il est temps dès aujourd'hui de faire de notre mental notre priorité, car c'est lui qui pose les fondations de la qualité de notre vie. 


Allons-y ensemble ! 🚀🔥
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Je suis Camille, coach mindset formée en neurosciences et de nombreuses autres formations, j'allie mes compétences, connaissances et expériences grâce à mes 7 ans de recherches sur le développement mental de l'être humain pour transmettre avec ma personnalité, sans filtre et une touche d'humour ce qui est utile, ce qui marche réellement. Mon but à travers ce podcast est de sortir du bullshit du dev perso, des fausses informations pour rentrer dans le concret, de la vérité sur comment solidifier, renforcer son état d'esprit, son mental vers plus de sagesse et de force intérieure. Car oui c'est possible, c'est un muscle qui ne demande qu'une chose : qu'on prenne soin de lui et qu'on le fasse grandir. Il est temps dès aujourd'hui de faire de notre mental notre priorité, car c'est lui qui pose les fondations de la qualité de notre vie. Allons-y ensemble ! 🚀🔥 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Je suis Camille, coach mindset formée en neurosciences et de nombreuses autres formations, j'allie mes compétences, connaissances et expériences grâce à mes 7 ans de recherches sur le développement mental de l'être humain pour transmettre avec ma personnalité, sans filtre et une touche d'humour ce qui est utile, ce qui marche réellement.


Mon but à travers ce podcast est de sortir du bullshit du dev perso, des fausses informations pour rentrer dans le concret, de la vérité sur comment solidifier, renforcer son état d'esprit, son mental vers plus de sagesse et de force intérieure. 


Car oui c'est possible, c'est un muscle qui ne demande qu'une chose : qu'on prenne soin de lui et qu'on le fasse grandir.&nbsp;


Il est temps dès aujourd'hui de faire de notre mental notre priorité, car c'est lui qui pose les fondations de la qualité de notre vie.&nbsp;


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