Heute zu Gast: Carmen Goglin. Wer kennt diese Frau noch nicht? Carmen ist Lach-Yoga-Trainerin und geht aufgrund ihrer Lachvideos seit ca. einem halben Jahr viral in den sozialen Medien. Sie erzählt uns heute unter anderem wie wichtig Lachen für unseren Körper und Geist ist, wie sie auf die noch unbekannte Kunst des Lach-Yogas gestoßen ist und wie sie ihren Durchbruch auf Instagram erlebt hat. Anschließend zeigt sie uns zwei Lachübungen, die für ordentlich Stimmung in unserem Podcast gesorgt haben. Viel Spaß beim Zuhören! 

Falls Ihr weitere Anregungen haben solltet, könnt Ihr uns jederzeit auf Instagram schreiben: octav16 & lucahueschemenger

Instagram Carmen: goglincarmen