In deze aflevering van 'De Liefde en Relatie Podcast' duiken we in de link tussen codependentie en verslaving. Hoe herken je dat je jezelf verliest in het zorgen voor een ander, en wat kun je doen om weer de focus op jezelf te leggen? Ik deel praktische tips en inzichten om beter voor jezelf te zorgen zonder je liefdevolle kant te verliezen. Ready om jezelf op nummer één te zetten?