Pendant 18 mois, j’ai cru que je devais juste être plus forte.

Derrière mon sourire de jeune maman, je m’enfonçais dans une dépression post-partum que je refusais de nommer.

Dans cet épisode intime, je te raconte le chemin — du déni aux petits pas qui m’ont aidée à retrouver de l’air : thérapie, marche, journaling, découverte de la Matrescence, communauté de mamans…

Si toi aussi tu te sens seule, cet épisode est pour toi.

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