Luani's Podcast

#18 Os desafios da quarentena - com Mariana Bowman


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O isolamento social tem impactado nossas vidas em vários aspectos. Temos experienciado solidão, depressão, baixa estima, ansiedade, problemas com sono, medo de contrair covid ou perder alguém próximo para a doença, mudança e adaptação de rotina, problemas financeiros, conflitos no relacionamento familiar, tempo demais na tv ou redes sociais… Mariana compartilha seus desafios na quarentena e como tem aprendido a lidar com eles.

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Luani's PodcastBy Luani Kvarfordt

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