Fühlst du dich oft müde und schlapp, ohne dass es einen gesundheitlichen Grund dafür gibt? Es gibt verschiedene Möglichkeiten, deine Energie zu erhöhen und dich besser zu fühlen - eine davon ist Bewegung. Ich erzähle von meiner eigenen Erfahrung, Erfolgen und Rückschlägen und teile meinen Nummer Eins-Tipp, wie ich es schaffe, mich täglich für Sport zu motivieren.

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