Iedereen heeft een droomlichaam. Kom erachter wat voor jou een realistisch droomlichaam is.  Wat zijn de kosten die je moet betalen als je een goed lichaam wilt opbouwen/ onderhouden? Welke dingen wil je er wel en niet voor opofferen? Deze keuzes bepalen uiteindelijk hoe jouw fysiek eruit ziet en hoe jij je daarbij voelt. Beluister deze podcast om erachter te komen wat een goed fysiek voor jou waard is.