180 Graden

Elke dag rijden er duizenden bezorgers rond met fastfood in hun rugzak, terwijl social media vol staat met foodfluencers die prachtige, gezonde gerechten aanprijzen. Nogal paradoxaal, zo lijkt het. Want zijn we nu bewuster bezig met onze voeding, of kiezen we steeds vaker voor gemak?

Sharid Alles gaat op onderzoek uit en spreekt met professor Jaap Seidell, voedingswetenschapper aan de Vrije Universiteit Amsterdam. Hij vertelt hoe onze eetgewoonten de afgelopen decennia zijn veranderd en wat dit betekent voor onze gezondheid. Bij de Amsterdamse MBO-opleiding Vonk ziet Sharid hoe gezonde voeding een plek binnen het onderwijs heeft gekregen. En Iris de Leeuw, promovenda aan de Universiteit Wageningen, deelt de positieve inzichten over moestuinen.

Bij Achmea zetten wij ons elke dag opnieuw in voor het oplossen van grote maatschappelijke vraagstukken. Idealen zijn namelijk prachtig, maar woorden verliezen hun betekenis als je niks doet. Dus laten we met z’n allen wat minder praten en meer doen. Bij Achmea zijn we vast begonnen. Ga ergens voor en doe mee!

Meer weten over hoe het is om te werken bij één van de grootste financiële dienstverleners van Nederland? Kijk dan hier.

Deze podcast is ontwikkeld in opdracht van Achmea, in samenwerking met XTR en audio agency Airborne. Meer weten over deze podcastreeks? Hier vind je alles over 180 Graden.

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

De zomers in Nederland worden steeds heter, en dat brengt serieuze risico's met zich mee. Hittestress leidt niet alleen tot fysieke klachten zoals slapeloosheid en oververhitting, maar kan zelfs levensbedreigend zijn. In deze aflevering gaat Sharid Alles op zoek naar de impact van deze extreme temperaturen op onze samenleving en gezondheid. Ze spreekt met experts Lisbeth Hall van het RIVM, die betrokken was bij de ontwikkeling van het Nationaal Hitteplan, en Esther Wienesse van de GGD Rotterdam, die zich richt op het gedrag van inwoners tijdens hittegolven en hoe de stad zich voorbereidt op de gevolgen van extreme hitte. Ook gaat ze langs bij Madeleen Helmer van het Klimaatverbond.

Sharid ontdekt hoe vergroening van stedelijke gebieden en praktische aanpassingen in huis kunnen bijdragen aan het verlichten van hittestress. Ze onderzoekt daarnaast hoe de situatie in steden zoals Portland ons kan helpen lessen te trekken en welke maatregelen noodzakelijk zijn om kwetsbare groepen in Nederland te beschermen tegen toekomstige hittegolven.

Bij Achmea zetten wij ons elke dag opnieuw in voor het oplossen van grote maatschappelijke vraagstukken. Idealen zijn namelijk prachtig, maar woorden verliezen hun betekenis als je niks doet. Dus laten we met z’n allen wat minder praten en meer doen. Bij Achmea zijn we vast begonnen. Ga ergens voor en doe mee!

Meer weten over hoe het is om te werken bij één van de grootste financiële dienstverleners van Nederland? Kijk dan hier.

Deze podcast is ontwikkeld in opdracht van Achmea, in samenwerking met XTR en audio agency Airborne. Meer weten over deze podcastreeks? Hier vind je alles over 180 Graden.

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Bouwen, bouwen, bouwen. De oplossing voor de woningnood in Nederland lijkt zo simpel: meer huizen bouwen. Maar klopt dat eigenlijk wel? In deze aflevering gaat Sharid Alles op zoek naar de oorzaak van het woningtekort om vervolgens te kijken naar wat een passende oplossing zou is. Als eerste gaat ze daarvoor langs bij Museum Het Schip in Amsterdam. Hier ontdekt ze hoe Nederland 150 jaar geleden een vergelijkbare woningcrisis te lijf ging. Welke overeenkomsten ziet ze? En welke lessen kunnen we daaruit trekken?

Vervolgens spreekt ze af met architect Auguste van Oppen, die vertelt over zijn visie op dit probleem en hoe slimme woningontwerpen kunnen bijdragen aan het oplossen van de wooncrisis. Maar werkt deze aanpak ook buiten de grote stad?

Daarvoor reist Sharid af naar het platte land in de Groningse gemeente Westerwolde. Daar gaat ze in gesprek met wethouder Harm-Jan Kuper over hun vooruitstrevende ideeën en pogingen om vooral jonge bewoners te helpen met het creëren van meer woonruimte.

Bij Achmea zetten wij ons elke dag opnieuw in voor het oplossen van grote maatschappelijke vraagstukken. Idealen zijn namelijk prachtig, maar woorden verliezen hun betekenis als je niks doet. Dus laten we met z’n allen wat minder praten en meer doen. Bij Achmea zijn we vast begonnen. Ga ergens voor en doe mee!

Meer weten over hoe het is om te werken bij één van de grootste financiële dienstverleners van Nederland? Kijk dan hier.

Deze podcast is ontwikkeld in opdracht van Achmea, in samenwerking met XTR en audio agency Airborne. Meer weten over deze podcastreeks? Hier vind je alles over 180 Graden.

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Maar liefst 1 op de 5 Nederlanders heeft last van burn-outklachten, dat zijn ruim 1,6 miljoen mensen! Het hoogste aantal ooit.

Als je online kijkt, is het aanbod aan zelfhulpboeken, podcasts en influencers die tips geven voor een goede werk-privébalans overweldigend. Maar als zóveel mensen last hebben van dergelijke klachten, is er dan niet eerder iets aan de hand met... de manier waarop wij werken?

Om te begrijpen waar de toenemende werkstress vandaan komt, spreekt Sharid af met Marjolein ten Hoonte, directeur arbeidsmarkt bij Randstad. Samen ontrafelen zij hoe de werk-privébalans de afgelopen decennia compleet is veranderd en welke uitdagingen dat met zich meebrengt. Ook spreekt Sharid met ervaringsdeskundige Patrick Willer, die op zijn 25e een burn-out kreeg en nu anderen helpt om met werkdruk om te gaan. Wat kunnen we leren van zijn verhaal?

Toch is werkstress niet per definitie het probleem, geeft vitaliteitsexpert Chi Lueng aan. Volgens hem moeten we een gezonde werkbeleving zoeken in de psychologische basisbehoeften, zoals autonomie en betrokkenheid. Dus wat zouden we moeten veranderen aan onze werkcultuur om niet alleen productief, maar ook gelukkig en vitaal te blijven?

Bij Achmea zetten wij ons elke dag opnieuw in voor het oplossen van grote maatschappelijke vraagstukken. Idealen zijn namelijk prachtig, maar woorden verliezen hun betekenis als je niks doet. Dus laten we met z’n allen wat minder praten en meer doen. Bij Achmea zijn we vast begonnen. Ga ergens voor en doe mee!

Meer weten over hoe het is om te werken bij één van de grootste financiële dienstverleners van Nederland? Kijk dan hier.

Deze podcast is ontwikkeld in opdracht van Achmea, in samenwerking met XTR en audio agency Airborne. Meer weten over deze podcastreeks? Hier vind je alles over 180 Graden.

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Dagelijks verschijnen er nieuwe en verbazingwekkende toepassingen die gebruik maken van artificial intelligence (AI). Technologie-experts zijn ervan overtuigd dat AI de wereld voorgoed gaat veranderen. Maar de vraag is op welke manier? En, belangrijker nog: moeten we daar eigenlijk wel blij mee zijn?

Met behulp van AI is het bijvoorbeeld makkelijker dan ooit om nepfoto’s te genereren of om iemands stem te klonen. Kwaadwillenden kunnen daarmee frauderen of verhalen verspreiden die onjuist zijn, om zo de publieke opinie te manipuleren.

Sharid Alles probeert door de bomen weer het bos te zien. Daarvoor gaat ze in gesprek met futurist Aragorn Meulendijk en AI-expert Marloes Pomp. Zij plaatsen de ontwikkelingen in perspectief en kijken daarbij naar de kansen en risico’s: hoe moeten we als maatschappij eigenlijk omgaan met technologie die zich zo razendsnel ontwikkelt?

Achmea zet zich elke dag opnieuw in voor het oplossen van grote maatschappelijke vraagstukken. Idealen zijn namelijk prachtig, maar woorden verliezen hun betekenis als je niks doet. Dus laten we met z’n allen wat minder praten en meer doen. Bij Achmea zijn ze vast begonnen. Ga ergens voor en doe mee! 

Meer weten over hoe het is om te werken bij één van de grootste financiële dienstverleners van Nederland? Kijk dan hier.

Deze podcast is ontwikkeld in opdracht van Achmea, in samenwerking met XTR en audio agency Airborne. Meer weten over deze podcastreeks? Hier vind je alles over 180 Graden.

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Het is er bijna altijd en overal: geluid. Zeker als je in een stad woont. En het lijkt iets waar we nauwelijks meer stilstaan, iets dat er gewoon is en dat je moet accepteren. Maar ondertussen leidt geluid tot serieuze gezondheidsklachten. Sterker nog, jaarlijks overlijden zo’n honderd mensen aan de indirecte gevolgen van geluidsoverlast.

Sharid Alles gaat op onderzoek uit en vraagt zich af of de wereld waarin wij leven lawaaiiger is geworden - of niet. En wanneer verandert geluid in geluidsoverlast? Ze gaat te rade bij Fred Woudenberg, hij is hoofd leefomgeving bij de GGD Amsterdam en houdt zich dagelijks met geluid bezig.

Sharid laat zich daarnaast uitvoerig rondleiden in het centrum van Rotterdam, waar het verkeer voorbij raast. Marcel Cobussen is hoogleraar auditieve cultuur aan de Universiteit Leiden en weet als geen ander wat je moet doen om een stad plezierig te laten klinken. En de oplossingen zijn verrassender dan je zou denken…

Achmea zet zich elke dag opnieuw in voor het oplossen van grote maatschappelijke vraagstukken. Idealen zijn namelijk prachtig, maar woorden verliezen hun betekenis als je niks doet. Dus laten we met z’n allen wat minder praten en meer doen. Bij Achmea zijn ze vast begonnen. Ga ergens voor en doe mee! 

Meer weten over hoe het is om te werken bij één van de grootste financiële dienstverleners van Nederland? Kijk dan hier.

Deze podcast is ontwikkeld in opdracht van Achmea, in samenwerking met XTR en audio agency Airborne. Meer weten over deze podcastreeks? Hier vind je alles over 180 Graden.

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Het aantal jongeren dat diep in de schulden zit, groeit al jaren gestaag. Inmiddels hebben bijna een half miljoen tieners en twintigers zulke grote betalingsachterstanden dat het vrijwel onmogelijk is om daar nog uit te komen. Het is ingewikkeld om dan een leven op te bouwen. Maar zorgelijker is dat deze groep het risico loopt om in allerlei andere problemen verzeild te raken, denk bijvoorbeeld aan alcohol- en drugsgebruik of criminaliteit.

Om te horen hoe een leven met schulden er in de praktijk uitziet, spreekt Sharid Alles af met een oud-collega. Hij legt uit welke lange weg hij aflegde om van zijn enorme schulden af te komen. Wat kunnen we van zijn verhaal leren?

Samen met onderzoeker Marjolein Odekerken probeert Sharid te achterhalen wat de structurele oorzaken zijn van jongeren met schulden, om vervolgens op zoek te gaan naar oplossingen. En dat brengt haar op een verrassende plek, in hartje Utrecht.

Achmea zet zich elke dag opnieuw in voor het oplossen van grote maatschappelijke vraagstukken. Idealen zijn namelijk prachtig, maar woorden verliezen hun betekenis als je niks doet. Dus laten we met z’n allen wat minder praten en meer doen. Bij Achmea zijn ze vast begonnen. Ga ergens voor en doe mee! 

Meer weten over hoe het is om te werken bij één van de grootste financiële dienstverleners van Nederland? Kijk dan hier.

Deze podcast is ontwikkeld in opdracht van Achmea, in samenwerking met XTR en audio agency Airborne. Meer weten over deze podcastreeks? Hier vind je alles over 180 Graden.

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

De helft van Nederland voelt zich eenzaam, volgens de laatste cijfers. En wie bij dit hoge percentage alleen maar denkt aan ouderen zit er flink naast: eenzaamheid is behoorlijk gelijk verdeeld over verschillende leeftijdsgroepen. Daarmee is het ook onder jongeren een groot probleem. En bij hen heeft dat vaak grotere negatieve consequenties, denk aan slechte school- of studieprestaties en allerlei gezondheidsklachten.

Sharid Alles probeert de oorzaak van de toenemende eenzaamheid te achterhalen. Ze spreekt daarvoor met Marlies Maes, assistent-professor aan de Universiteit Utrecht die onderzoek doet naar eenzaamheid onder jongeren. En Sharid komt terecht bij de stichting Join Us, dat een verrassend eenvoudige aanpak heeft gevonden om jongeren te helpen. Een aanpak die zo succesvol is dat gemeenten er nu voor in de rij staan. Ervaringsdeskundige Sophie vertelt hoe het haar persoonlijk heeft geholpen.

Hier vind je de cijfers waarin in deze podcast naar wordt verwezen.

Achmea zet zich elke dag opnieuw in voor het oplossen van grote maatschappelijke vraagstukken. Idealen zijn namelijk prachtig, maar woorden verliezen hun betekenis als je niks doet. Dus laten we met z’n allen wat minder praten en meer doen. Bij Achmea zijn ze vast begonnen. Ga ergens voor en doe mee! 

Meer weten over hoe het is om te werken bij één van de grootste financiële dienstverleners van Nederland? Kijk dan hier.

Deze podcast is ontwikkeld in opdracht van Achmea, in samenwerking met XTR en audio agency Airborne. Wil je meer weten over deze podcastreeks? Hier vind je alles over 180 Graden.

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Heeft het zin als jij voortaan havermelk in je koffie doet en niet meer voor een weekendje naar Barcelona vliegt? Of maken al die kleine individuele keuzes helemaal niets uit, zolang de overheid grote vervuilers bijvoorbeeld nog steeds subsidie geeft?

Iedereen is het er wel zo’n beetje over eens dat er iets moet gebeuren om de oorzaken van klimaatverandering tegen te gaan. Maar bij wie de verantwoordelijkheid ligt, is een veel ingewikkeldere vraag.

Sharid Alles gaat op zoek naar antwoorden en nieuw perspectief. Daarvoor sluit ze zich aan bij een demonstratie van Extention Rebellion, praat ze met hoogleraar Mark Davidson en met schrijver Eva Rovers. En dat leidt tot verrassende inzichten.

Achmea zet zich elke dag opnieuw in voor het oplossen van grote maatschappelijke vraagstukken. Idealen zijn namelijk prachtig, maar woorden verliezen hun betekenis als je niks doet. Dus laten we met z’n allen wat minder praten en meer doen. Achmea is vast begonnen. Ga ergens voor en doe mee! Zelf ervaren over hoe het is om te werken bij één van de grootste financiële dienstverleners van Nederland? Kijk dan hier.

Deze podcast is ontwikkeld in opdracht van Achmea, in samenwerking met XTR en audio agency Airborne. Meer weten over deze podcastreeks? Hier vind je alles over 180 Graden.

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Ziet jouw leven eruit zoals je je dat voorstelde als kind? Waarschijnlijk niet. Dat hoeft natuurlijk geen probleem te zijn, zolang je er tevreden mee bent. Maar voor veel mensen rond de dertig pakt het helaas anders uit: zowel privé als in hun werk weten ze niet meer goed welke kant ze op willen. En dat kan vergaande gevolgen hebben, zoals een langdurige burn-out.

Podcastmaker Sharid Alles probeert grip te krijgen op wat inmiddels het ‘dertigersdilemma’ is gaan heten. In haar zoektocht naar de onderliggende oorzaken belandt ze als eerste in de spreekkamer van Ingelien Veldkamp, die al lange tijd professionals helpt bij het maken van keuzes in hun loopbaan.

En Sharid gaat in gesprek met Thijs Sins, voor wie een carrière als ondernemer weggelegd leek, maar die daar bij nader inzien eigenlijk helemaal niet gelukkig van werd. Hij deelt de waardevolle inzichten die hij daarbij opdeed en waarmee hij nu anderen probeert te helpen.

Achmea zet zich elke dag opnieuw in voor het oplossen van grote maatschappelijke vraagstukken. Idealen zijn namelijk prachtig, maar woorden verliezen hun betekenis als je niks doet. Dus laten we met z’n allen wat minder praten en meer doen. Bij Achmea zijn ze vast begonnen. Ga ergens voor en doe mee! 

Meer weten over hoe het is om te werken bij één van de grootste financiële dienstverleners van Nederland? Kijk dan hier.

Deze podcast is ontwikkeld in opdracht van Achmea, in samenwerking met XTR en audio agency Airborne. Meer weten over deze podcastreeks? Hier vind je alles over 180 Graden.

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.