Warum Tanzen viel mehr ist als Spaß an der Bewegung

Gabi Schäfer konnte schon eher tanzen als laufen. Sie ist quasi in eine Tanzschulendynastie hineingeboren worden und sagt "Tanzen macht glücklich!" Schon bei den Allerkleinsten, die ab 1,5 Jahren die ersten Tanzkürschen machen, merkt man, welche positiven Effekte Takt und Musik auf den Körper haben. Auch später bei Teenagern gibt es viele Vorteile. Tanzkursen wie "Dance for Fans", wo man Musikvideos nach tanzt, machen nicht nur Spaß, das Tanzen, die Körperspannung wirkt sich auf den ganzen Menschen aus. Man bewegt sich anders, sitzt gerader und strahlt ein neues Selbstbewusstsein aus. Warum Gabi jedem Kind einen Tanzkurs empfiehlt und warum auch im Alter Tanzen vor Stürzen schützen kann, das hört ihr in dieser Podcastfolge von "Mamalapapp". Mehr zu Gabi Schäfer findest Du auf Insta @ga_schaefer oder @adtvtanzschuleschaefer oder unter @adtv_official.