胸鎖乳突筋、キレイとかかっこいいものと見方もありますが、特別鍛えていない場合はそんなに喜ばしいものではないかもです。どこの筋肉も安静時は柔らかくリラックスしていたいもの。いつも首の前の筋肉がゴリゴリの人、首後ろや背骨の両脇もゴリゴリしませんか？