このPodcastでは分子栄養学や自律神経にまつわる身体生理学を中心とした、心と体ケアのヒントになるような内容をお話ししています。聴いてくださる皆さんの毎日が、よりあたたかく、愛溢れるものになりますように。
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そっと寄りそうラジオ
By Manami
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September 23, 2024#333 低気圧対策 講座：身体とこころを理解するお申し込みページはこちら
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...more September 17, 2024#332 産後の栄養 妊娠期間中、産後、授乳中に気をつけたい食事のポイントはたくさんありますが、中でも出産を介して消耗しやすい栄養素についてお話ししました。子どもの成長にはもちろん、母体の回復、産後のメンタルや健康状態にダイレクトに影響します。産後うつや、産後の抜け毛で悩まれている方、子どもの癇癪や発達で悩まれている方、栄養を気にしてみるのも大きなヒントになるかもしれません。
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...more September 12, 2024#331 厄介なナルシシズム ご質問はこちら [email protected] まで
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...more September 11, 2024#330 スキンケア-夏の乾燥- 【ゲスト】ERIKO/ホリスティック栄養士 今回は、カナダでホリスティック栄養士として活躍されているERIKOさんをゲストにお迎えしました。テーマはスキンケア、特に夏の乾燥対策についてERIKOさんに色々と教えてもらっています。ぜひ、このエピソードを通じて、正しいスキンケアを知り、毎日のケアに取り入れてみてください☺︎コメント欄で感想や質問をお待ちしています！チャンネル登録と高評価、いただけたらとてもうれしいです！ERIKO's info• SophiaさんのSNS: / https://www.instagram.com/vegefuldays/• カカイオイル: https://www.cacayoilbeauty.com/・ERIKOさんが栄養について伝えているwellness To Go: https://wtg.wellness-to-go.com/membership＝＝＝＝＝＝＝＝\\ 現在募集中の講座 //
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...more September 08, 2024#329 早割は9/10まで✩ ご質問はこちら [email protected] まで
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...more August 31, 2024#328 夏休み明け、しんどくない？ ニュースレター登録はこちら
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...more August 24, 2024#327 疲れてるけど眠れない！状況解説 ニュースレター登録はこちら
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...more August 23, 2024#326 【ゲスト】ぽんさん/分子栄養学カウンセラー「食べること」から整える 分子栄養学カウンセラーとして活動されている、ぽんさんこと川尻真美さんが来てくださいました🩷ぽんさんはカウンセリングの他にも「お料理代行」というとても魅力的なサービスを提供しています。ぽんさんをゲストでお呼びしたかった１番の理由が、このpodcastを聴いてくださる皆さんの中に、ぽんさんのサービスを必要としている方がいるんじゃないか、ぽんさんのサービスでより元気になれる人がいるんじゃないか、と思ったからでした！必要な方に、届くといいな。ぽんさんのインスタ投稿、とてもわかりやすいので、分子栄養学を学びたい人もフォロー必須です☺︎
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...more August 15, 2024#325 自律神経トラッキング 8/24(土)10am~11am
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...more August 10, 2024#324 【質問回答】口臭、口呼吸、いびき すでにお送りしたニュースレター
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