いつも聞いて頂きありがとうございます＾＾

部下がとある病気が再発してしまい、今週、緊急入院することになりました。健康を損なうと、自分自身も動けなくなってしまいますし、周りにも迷惑をかけます。

それきっかけで、健康に関する話をしました。

ストレスフリー大全

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今回のnote

https://note.com/ruku_practice/n/n66c160d13999

今後も、皆様の役に立つ配信になるように頑張っていきます。

#健康

#食事

#運動

#睡眠

#飲み過ぎ注意