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Share 188 | „Das weiß ich schon“ – wenn Erkenntnis keine Veränderung bringt
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188 | „Das weiß ich schon“ – wenn Erkenntnis keine Veränderung bringt
Hallo und herzlich willkommen zu einer neuen Episode im Podcast Mirijam Lorch - Bewusst Leben. ✨
Diese Folge basiert auf einem Moment, der mich berührt hat. Denn manche Begegnungen, Sätze, Gedanken wirken in mir nach - aus meinem Leben, meiner Begleitung von Menschen, meinem Umfeld. Und vielleicht erkennst Du Dich in dem, was ich erzähle.
Wenn Du Dir Begleitung auf Deinem Weg wünschst, findest Du alle Infos zu meinen Angeboten hier in der Podcast Beschreibung.
✨ Meine Coaching Angebote
Einzelsessions
Vertiefendes Coaching
***
Hast Du schon einmal gedacht: „Das weiß ich schon“ und Dich gleichzeitig gefragt, warum sich trotzdem nichts bzw. wenig verändert? Manchmal steht zwischen Erkenntnis und Veränderung dieser eine unscheinbarer Satz.
In dieser Folge geht es um die feinen Mechanismen dahinter. Wie Wissen zur Schutzmauer werden kann, wenn Herausforderungen müde machen. Wie Sehnsucht nach Veränderung in Rastlosigkeit kippen kann. Und wie Kontrolle Dich glauben lassen kann, alles verstanden zu haben, ohne das Wissen wirklich anzuwenden und zu leben.
Ein ehrlicher Blick darauf, dass wissen und anders handeln und entscheiden zweierlei sind. Eine liebevolle Einladung Dich zu fragen: Was versteckst Du hinter dem Satz „Das weiß ich schon?"
***
➡️ Webseite: https://www.mirijam-lorch.de/
➡️ Instagram: https://www.instagram.com/mirijamlorch.bewusstleben/
➡️ Youtube: https://youtube.com/@MirijamLorchBewusstleben
➡️ Spotify: https://spoti.fi/3ohY2gc
➡️ Anmeldung zu meinem Newsletter: https://bit.ly/3FxO6IA
➡️ Meine Bücher: https://www.mirijam-lorch.de/fuer-dich/buecher/
***
Erwähnte Podcastfolge: No. 124, Drama Dreieck - konfliktreiche Muster durchbrechenhttps://open.spotify.com/episode/4wQbiZYGLP1im75RGta1fB?si=93c3ed61136b47c1
***
00:00 Intro
02:03 Kontext schaffen
03:23 Drama Dreieck
05:06 Kontext schaffen
06:54 Emotionale Kompetenz
08:47 Drei Ebenen
09:21 Schutz
12:17 Sehnsucht
18:03 Kontrolle
22:10 „Es verändert sich nichts!“, Nichts ist je umsonst
25:29 Entwicklung über wiederholen und üben
27:59 Zusammenfassung
29:31 Auf der Suche nach der „einen Ursache“/„einen Lösung“
31:43 Reflexionsfragen
32:47 Abschluss
View all episodes
By Mirijam LorchHallo und herzlich willkommen zu einer neuen Episode im Podcast Mirijam Lorch - Bewusst Leben. ✨
Diese Folge basiert auf einem Moment, der mich berührt hat. Denn manche Begegnungen, Sätze, Gedanken wirken in mir nach - aus meinem Leben, meiner Begleitung von Menschen, meinem Umfeld. Und vielleicht erkennst Du Dich in dem, was ich erzähle.
Wenn Du Dir Begleitung auf Deinem Weg wünschst, findest Du alle Infos zu meinen Angeboten hier in der Podcast Beschreibung.
✨ Meine Coaching Angebote
Einzelsessions
Vertiefendes Coaching
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Hast Du schon einmal gedacht: „Das weiß ich schon“ und Dich gleichzeitig gefragt, warum sich trotzdem nichts bzw. wenig verändert? Manchmal steht zwischen Erkenntnis und Veränderung dieser eine unscheinbarer Satz.
In dieser Folge geht es um die feinen Mechanismen dahinter. Wie Wissen zur Schutzmauer werden kann, wenn Herausforderungen müde machen. Wie Sehnsucht nach Veränderung in Rastlosigkeit kippen kann. Und wie Kontrolle Dich glauben lassen kann, alles verstanden zu haben, ohne das Wissen wirklich anzuwenden und zu leben.
Ein ehrlicher Blick darauf, dass wissen und anders handeln und entscheiden zweierlei sind. Eine liebevolle Einladung Dich zu fragen: Was versteckst Du hinter dem Satz „Das weiß ich schon?"
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➡️ Webseite: https://www.mirijam-lorch.de/
➡️ Instagram: https://www.instagram.com/mirijamlorch.bewusstleben/
➡️ Youtube: https://youtube.com/@MirijamLorchBewusstleben
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➡️ Meine Bücher: https://www.mirijam-lorch.de/fuer-dich/buecher/
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Erwähnte Podcastfolge: No. 124, Drama Dreieck - konfliktreiche Muster durchbrechenhttps://open.spotify.com/episode/4wQbiZYGLP1im75RGta1fB?si=93c3ed61136b47c1
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00:00 Intro
02:03 Kontext schaffen
03:23 Drama Dreieck
05:06 Kontext schaffen
06:54 Emotionale Kompetenz
08:47 Drei Ebenen
09:21 Schutz
12:17 Sehnsucht
18:03 Kontrolle
22:10 „Es verändert sich nichts!“, Nichts ist je umsonst
25:29 Entwicklung über wiederholen und üben
27:59 Zusammenfassung
29:31 Auf der Suche nach der „einen Ursache“/„einen Lösung“
31:43 Reflexionsfragen
32:47 Abschluss