Mirijam Lorch - Bewusst Leben

Was haben Vedanta und „Ein Kurs in Wundern“ gemeinsam und wo unterscheiden sich diese beiden spirituellen Lehren?

In diesem Bewusst Leben Interview spreche ich mit Markus Köhnlein über sein Buch „Das Kleine Selbst und sein Freund namens Ego“ und darüber, wie für ihn die Verbindung zwischen Vedanta und „Ein Kurs in Wundern“ entstanden ist.

Wir sprechen darüber, welche Berührungspunkte Markus zwischen beiden Lehren sieht und an welchen Stellen sie unterschiedliche Wege gehen.

Außerdem wird es persönlich: Markus erzählt davon, dass er den Impuls zum Schreiben seines Buches als Auftrag des Heiligen Geistes erlebt hat. Wir sprechen darüber, was er damit meint und wie sich seine eigene Beziehung zu christlichen Lehren im Laufe seines spirituellen Weges verändert hat.

Zum Abschluss geht es um die Frage, welche Erkenntnis für ihn aus diesem Weg und der Beschäftigung mit beiden Lehren geblieben ist.

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Markus im Netz

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00:00 Intro

00:51 Vorstellung Markus

03:04 Markus’ Buch - Vedanta & Ein Kurs ein Wundern

07:46 Was ist Vedanta? Was ist Ein Kurs in Wundern?

11:54 Gemeinsamkeiten & Unterschied von Vedanta und Ein Kurs in Wundern

14:20 Philosophie in den Alltag bringen

18:35 Stationen aus Markus Leben

19:40 Buch-Entstehungsprozess

24:17 Buch-Idee vom Heiligen Geist

27:44 Dogma, Tradition & „Schubladen“

31:03 Gotteserfahrung, spirituelle Erfahrung

35:40 Aussöhnung mit christlichen Lehren

37:14 Kritik an christlicher Kirche

45:02 Lesung aus Buch

47:12 Essenz des Buches

50:49 Mit Markus arbeiten

51:56 Abschluss

Was bedeutet hormonelle Selbstbestimmung in den Wechseljahren? Was sollten Frauen über Hormone, HRT und die Auswirkungen hormoneller Veränderungen im Berufsleben wissen?

In diesem Bewusst Leben Interview spreche ich mit Birthe Boeckel über die verschiedenen Phasen der Wechseljahre – von Prä- und Perimenopause über die Menopause bis zur Postmenopause. Wir sprechen darüber, warum Hormone und Nährstoffe gemeinsam betrachtet werden können und welche Rolle eine individuell abgestimmte Hormonersatztherapie spielen kann.

Ein weiterer Schwerpunkt des Gesprächs sind Wechseljahre im Arbeitsleben: Welche Auswirkungen können hormonelle Veränderungen auf den Berufsalltag haben? Wo gibt es in Unternehmen noch blinde Flecken? Und welche Rahmenbedingungen können Frauen in dieser Lebensphase unterstützen?

Ein Gespräch über Hormone und Wechseljahre sowie darüber, wie Frauen gut informiert mit den Veränderungen dieser Lebensphase umgehen können.

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Birthe im Netz

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00:00 Intro

00:50 Vorstellung Birthe

02:46 Hormonelle Selbstbestimmung

04:48 Prä/Peri/Post-Menopause

06:56 Hormone und Nährstoffe

10:09 Beschwerden ihrer Klientinnen

12:06 Bioidentische und transdermale Hormone

15:06 Auswirkungen auf Berufsleben

20:15 Unternehmen und Wechseljahre

21:35 Was können Unternehmen tun?

23:52 Impuls für Zuschauerinnen

25:28 Mit Birthe arbeiten

In diesem Bewusst Leben Interview spreche ich mit Annelie Schober über Spiritualität, Glaube, Gott und Jesus. Es geht um ihren ganz persönlichen Weg zwischen christlicher Prägung, spiritueller Entwicklung und einer erneuten Hinwendung zu Gott und Jesus.

Wir sprechen darüber, wie sich der eigene Zugang zu Glaube und Spiritualität im Laufe des Lebens verändern kann. Ausserdem schauen wir uns warum christlicher Glaube und moderne Spiritualität oft so stark voneinander getrennt werden.

Zudem gehen wir der Frage nach, weshalb gerade Jesus in spirituellen Kreisen bis heute polarisiert. Dabei geht es nicht um theologische Wahrheiten oder Dogmen, sondern um persönliche Erfahrung und die Frage, wie ein individueller Zugang zu Gott, Jesus und Spiritualität aussehen kann.

Annelie erzählt von ihrem eigenen spirituellen Weg, ihrer persönlichen Jesus-Erfahrung und davon, was sich in den letzten Jahren für sie verändert hat. Außerdem schauen wir darauf, wie sich ihr Blick auf die spirituelle Szene gewandelt hat und was Menschen helfen kann, die sich zu Gott oder Jesus hingezogen fühlen, aber mit dem, was sie damit verbinden, fremdeln.

Ein persönliches Gespräch über Spiritualität, Jesus, Gott, christlichen Glauben, New Age, religiöse Prägung, persönliche Entwicklung und den eigenen spirituellen Weg.

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Annelie im Netz

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00:00 Intro

00:56 Vorstellung Annelie

01:44 Christliche Wurzeln

04:00 Weiterer spiritueller Weg

07:09 Begegnung mit Jesus, 2018

10:11 Weiterer Weg bis 2025

14:45 Trennung Spiritualität und christl. Glaube

17:24 Warum polarisiert Jesus?

19:56 Veränderter Blick auf spirituelle Szene

25:29 Impuls für Zuschauerinnen

28:22 Mit Annelie arbeiten

29:29 Abschluss

Was ist Tantra Massage und was unterscheidet sie von einer erotischen Massage? In diesem Bewusst Leben Interview spreche ich mit Nicole Künzler über Tantra Massage und bewusste Berührung. Dazu gehören ebenso Themen wie Lust, Sinnlichkeit und sexuelle Energie. Wir schauen darauf, wie eine Tantra Massage konkret abläuft, welche Rolle Erregung dabei spielt und warum sexuelle Energie im Tantra als Lebensenergie verstanden wird.

Außerdem geht es um die Frage, wie sich unser Verhältnis zu Sexualität und Sinnlichkeit im Laufe des Lebens verändern und welche Auswirkungen ein bewussterer Umgang mit Sexualität auch auf andere Lebensbereiche haben kann.

Ein Interview für alle, die Tantra und Tantra Massage besser verstehen möchten und neugierig auf einen bewussteren Zugang zu Körper, Berührung, Sexualität und Sinnlichkeit sind.

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Nicole im Netz

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00:00 Intro

00:40 Vorstellung Nicole

03:09 Was ist Tantra und Tantra Massage?

06:18 Wie kam Nicole zu Tantra?

10:52 Unterschied von Tantra zu erotischer Massage?

12:47 Wie läuft eine Tantra Massage ab?

18:52 Dauer und Spannungsbogen

25:35 Sexuelle Energie und Höhepunkt

30:15 Sexualität im Laufe des Lebens

33:45 Sexualität bis ins hohe Alter

37:18 Was verändert sich?

40:21 Impuls für die Zuschauerinnen

43:12 Buchempfehlungen

44:00 Abschluss

Warum geraten Frauen beim Dating immer wieder in ähnliche, emotional schwierige Situationen? Welche Rolle spielen dabei ihre Bindungsmuster und wie können sie lernen, anders mit ihnen umzugehen?

In diesem Bewusst Leben Interview spreche ich mit Ärztin und Beziehungscoach Mareike Schmitt über Bindungsmuster beim Dating und wiederkehrende Schwierigkeiten in der Partnersuche. Zudem schauen wir auf die Frage, wie bisherige Beziehungserfahrungen beeinflussen können, zu wem sich Menschen hingezogen fühlen und wie sie sich beim Kennenlernen verhalten.

Ein Gespräch für Frauen, die sich eine Partnerschaft wünschen, Dating aber immer wieder als schwierig oder entmutigend erleben und die ihre eigenen Beziehungsmuster besser verstehen möchten.

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Mareike im Netz

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00:00 Intro

00:52 Vorstellung Mareike

02:18 Mareike’s Weg

06:49 Schwierigkeiten beim Dating

09:56 Welche Rolle spielen Bindungsmuster beim Dating?

12:41 Wie beeinflussen Bindungsmuster Dating?

16:18 Bindungsmuster

17:19 Unterscheidung Bindungsmuster oder unverbindliches Gegenüber?

20:40 Was tun bei „alten Bindungsmustern“?

26:16 Was braucht es für langfristige Veränderung?

30:08 Mutmachender Impuls

33:11 Mit Mareike arbeiten

35:59 Abschluss

Was bedeutet es, rebellisch zu sein? In dieser Folge geht es um den Archetypen des Rebellen, sein Bedürfnis nach Freiheit und Befreiung. Zudem geht es um die Frage, warum es wichtig ist, bestehende Regeln und Grenzen zu hinterfragen. Auch darum, wo dieser rebellische Anteil vielleicht in Deinem eigenen Leben längst sichtbar ist.

00:00 Anlass

02:11 Drache im Bazi

02:35 Berühmte Rebellen, Rebellinnen

04:45 Was macht einen Rebellen aus?

11:26 Rebell im eigenen Leben

18:05 Nicht nur dagegen - sondern wofür, wohin?

21:24 Abschluss

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Vanessa Weiß ist den Camino Portugués gleich zweimal gegangen – zunächst 120 Kilometer im Mai 2025 und ein Jahr später rund 360 Kilometer auf dem Küstenweg. Im Interview erzählt sie, wie die Idee entstand, allein zu pilgern, welche Erwartungen sie mitgebracht hat und was sie unterwegs tatsächlich erlebt hat.

Wir sprechen über den Alltag auf dem Jakobsweg, Orientierung, Sicherheit als alleinreisende Frau und die ganz praktischen Seiten des Pilgerns. Gleichzeitig geht es um die besonderen Begegnungen, aber auch schwierige Momente und die Frage, warum der Camino für Vanessa weit über die Ankunft in Santiago de Compostela hinausreicht. Denn wie sie sagt: „Der wahre Camino beginnt erst, wenn du in Santiago angekommen bist.“

Ein persönliches Gespräch über Mut, Neufindung und darüber, was vom Camino bleibt, wenn der Rucksack längst wieder ausgepackt ist.

Ich wünsche Dir viel Freud beim Anschauen!

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00:00 Intro

00:45 Vorstellung Vanessa

01:42 Camino Portugués

02:46 Wie kam die Idee zu pilgern?

04:10 Erwartungen, Vorstellungen & Vorbereitung

09:20 Muss ich religiös sein?

11:25 Wie sah der Alltag auf dem Camino aus?

13:50 Sich auf dem Camino orientieren

16:20 Verpflegung auf dem Weg

17:38 Kreditkarte und Bargeld

18:10 Als Frau allein auf dem Camino & Sicherheit

21:58 Überraschungen auf dem Camino

24:57 Kleidung waschen

26:03 Gespräche auf dem Camino

28:21 Was macht den Camino besonders?

31:45 Schwierige Momente auf dem Camino

32:51 Individuelle Herangehensweise finden

35:18 Rückkehr nach dem Camino

36:18 „Der wahre Camino beginnt erst, wenn du in Santiago angekommen bist“

40:07 Was bleibt vom Camino?

43:58 Was ist der Unterschied zwischen den Camino Erfahrungen?

45:09 Mutmachender Impuls für Zuschauerinnen

47:09 Instagram von Vanessa

47:51 Die verlorene Wette & Abschluss

Ein beiläufiger Satz kann manchmal mehr verraten, als Dir bewusst ist. In dieser Folge geht es darum, wie Du vielleicht über Deine Zukunft sprichst und welche Erwartungen darin bereits mitschwingen. Welche Möglichkeiten behandelst Du innerlich längst als wahrscheinlich? Es geht nicht darum, jedes Wort zu kontrollieren, sondern darum, genauer hinzuhören. Denn Deine Sprache kann Dir zeigen, welche Zukunftsbilder Du über Dich selbst trägst.

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Zu wissen, was Du nicht willst, kann ein wichtiger Anfang sein. Doch es sagt noch nicht automatisch, was Du stattdessen willst. In dieser Folge geht es um Abgrenzung, Ausrichtung und die Frage, wie Du Deinen eigenen Weg konkreter definieren kannst. Zudem schauen wir auf typische Wenn-Dann-Warteschleifen, mit denen wir uns selbst ausbremsen. Was muss wirklich erst geklärt sein und wo verschieben wir den nächsten Schritt immer wieder nach hinten? Eine Einladung, den Blick darauf zu richten, was mit dem, was heute da ist, bereits möglich ist.

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00:00 Abgrenzung schafft noch keine Ausrichtung

05:27 Wenn X geklärt ist, dann mache ich Y

Fremdenergie wird oft als belastend oder grundsätzlich negativ beschrieben. In dieser Folge lade ich Dich dazu ein, diese Sichtweise zu hinterfragen und neue Perspektiven einzunehmen. Außerdem geht es darum, wie Du fremde Emotionen und Energien ganz pragmatisch loslassen kannst – ohne aufwendige Rituale. Ein kurzer Impuls für mehr Leichtigkeit, Klarheit und Alltagstauglichkeit in Deiner spirituellen Praxis.

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