Det skal handle om mentalt stress og hvilke konsekvenser det kan få. Alle kjenner det med å stresse fysisk. Det vil si at du har så mange ting å gjøre at du ikke vet hvordan du får tiden til å strekke til. Men det mentale stresset er litt vanskeligere å innse. Hvor ligger du på den stress-skalaen, og hva skal du gjøre for å håndtere det?

Støtt gjerne podcasten her: patreon.com/hannesunivers