A vida é feita de fases, e saber aproveitar todas elas - as boas, más e as mais neutras - coloca-nos em vantagem diante de quem não sabe lidar com os diferentes momentos. 

Aqui falamos sobre como podes estar no teu melhor nas três fases. 

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Mind7 é um Podcast que fala sobre vários temas relacionados à mentalidade de Alta Performance. Tanto no contexto desportivo como nas empresas.

O título é inspirado na coleção de livro Mind7 (como por exemplo o livro "Mind7 de Alteta") da mesma autora - Nádia Tavares, Psicóloga do Desporto e Performance

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