Je denkt misschien dat je er wel overheen bent. Nieuwe hoofdstuk, klaar. Maar dan gebeurt er iets kleins – een liedje op de radio, een geur, een blik – en ineens ben je weer terug bij af. Herkenbaar?

In deze aflevering deel ik de 5 signalen die laten zien dat je nog niet helemaal los bent van je ex. We hebben het over:

• Waarom je emoties soms totaal uit verhouding lijken te zijn.

• Hoe je gedachten stiekem steeds weer naar hem of haar teruggaan.

• Dat verraderlijke vergelijken van iedereen met je ex.

• Vermijden van plekken of dingen die je herinneren aan die tijd.

• En hoe je lichaam reageert alsof er nog steeds gevaar dreigt.

Ontdek hoe je kunt herkennen of er nog werk te doen is voordat je écht klaar bent voor nieuwe liefde.